• HOME
  • BLOG
  • ABOUT
  • CONTACT
Menu
  • HOME
  • BLOG
  • ABOUT
  • CONTACT
ปวดหัวไมเกรน โรคปวดหัวอย่างรุนแรงที่ไม่อันตราย แต่ก็ไม่ควรมองข้าม
September 27, 2019
โรคมือเท้าปาก โรคระบาดพบบ่อยในเด็กที่มาพร้อมกับฤดูฝน
September 27, 2019
Published by admin on September 27, 2019
Categories
  • Uncategorized
Tags

นิ่วในถุงน้ำดี สาเหตุ อาการและอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

        นิ่วในถุงน้ำดี โรคที่เมื่อก่อนมักพบในผู้สูงอายุ แต่ปัจจุบันอายุของผู้ป่วยโรคนี้มีแนวโน้มลดลงอย่างเห็นได้ชัด นั่นก็เพราะว่าพฤติกรรมการกินอาหารของคนในยุคนี้เปลี่ยนไป ด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบหลายคนจึงเลือกที่จะกินแต่อาหารที่เร็วและง่ายเอาไว้ก่อน ซึ่งอาหารในกลุ่มนี้มักมีคุณค่าทางสารอาหารต่ำ แถมพลังงานและไขมันสูงปรี๊ด จึงทำให้สมัยนี้ผู้ป่วยโรคนิ่วในถุงน้ำดีเพิ่มจำนวนขึ้น สำหรับคนที่ใช้ชีวิตเข้าข่ายตามที่กล่าวเอาไว้ก็อาจจะสงสัยว่าโรคนี้มีอาการอย่างไร อันตรายไหมแล้วสามารถป้องกันหรือดูแลตัวเองได้อย่างไรบ้าง มาดูกันค่ะ

นิ่วในถุงน้ำดีเกิดจาก

          นิ่วในถุงน้ำดี(Gallstones) คือก้อนแข็งที่อยู่ในถุงน้ำดี เกิดจากการตกตะกอนของคอลเลสเตอรอลหรือหินปูน ซึ่งจะมีขนาดเล็กเหมือนเม็ดทรายหรือใหญ่เท่าๆลูกกอล์ฟก็ได้ โรคนี้เป็นโรคในทางเดินทางอาหารที่พบได้บ่อย โดยพบมากในผู้หญิงมากว่าผู้ชาย ส่วนใหญ่จะพบในผู้ที่มีอายุ 30-50 ปีขึ้นไป โดยปกติแล้วโรคนี้ไม่ก่อให้เกิดอันตราย นอกจากจะติดเชื้อหรือก้อนนิ่วสะสมในปริมาณที่เยอะมากๆจนกลายเป็นมะเร็งถุงน้ำดี แต่ก็พบน้อยมากเพราะฉะนั้นอาจไม่จำเป็นต้องรักษาก็ได้ ยกเว้นในรายที่ก้อนนิ่วมีขนาดใหญ่มากๆแล้วไปอุดตันอยู่ที่ปากท่อถุงน้ำดีจนทำให้ปวดท้องอย่างรุนแรง ตรงนี้ต้องรักษาโดยการผ่าตัด สำหรับนิ่วในถุงน้ำดีแบ่งได้ 2 ประเภทคือ

  • นิ่วที่เกิดจากคอลเลสเตอรอล เป็นนิ่วที่พบได้บ่อยที่สุด อาจมีสีขาว เหลืองหรือเขียวก็ได้ เนื่องจากในน้ำดีก็มีคอลเลสเตอรอลประกอบอยู่ในปริมาณมาก
  • นิ่วที่เกิดจากบิลิรูบิน นิ่วประเภทนี้จะมีสีดำหรือน้ำตาล เนื่องจากมีบิลิรูบินในน้ำดีมากจนเกินไป

นิ่วในถุงน้ำดี

สำหรับสาเหตุที่ทำให้เกิดการตกตะกอนของก้อนนิ่วนั้นยังไม่ทราบแน่ชัด แต่สันนิฐานว่าอาจเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้

  • มีคอเลสเตอรอลในน้ำดีมากเกินไป โดยปกติแล้วในน้ำดี จะมีทั้งคอเลสเตอรอลและสารเคมีที่ใช่ละลายคอเลสเตอรอลที่ถูกขับออกมาโดยตับ ซึ่งทั้งสองอย่างจะอยู่ในปริมาณที่สมดุล แต่ถ้าตับขับคอเลสเตอรอลออกมามากเกินไปจนละลายได้ไม่หมดก็จะตกตะกอนกลายเป็นก้อนนิ่วในถุงน้ำดีนั่นเอง
  • มีบิลิรูบินในน้ำดีมากเกินไป บิลิรูบินเป็นสารขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดเลือดแดงตายลงไป ส่วนใหญ่สารนี้จะถูกสร้างขึ้นเมื่อร่างกายเจ็บป่วยด้วยโรคบางชนิด เช่น ตับแข็ง ธาลัสซีเมีย G6PD เป็นต้น
  • ถุงน้ำดีไม่สามารถขับของเสียออกมาได้อย่างเหมาะสม ทำให้ของเหลวในถุงน้ำดีอยู่ในสภาพที่เข้มข้นมากจนทำให้เกิดก้อนนิ่วได้

คุณอาจสนใจบทความนี้ คลิก อาการโรคไต

ทั้งนี้ยังมีปัจจัยบางประการที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นนิ่วในถุงน้ำดีมากขึ้นด้วย ได้แก่

  • อาหารไขมันสูง โรคนี้จะพบได้มากขึ้นในผู้ที่น้ำหนักเกินมาตรฐานหรือเป็นโรคอ้วน เพราะคนกลุ่มนี้มักทานอาหารที่มีไขมันสูง ระดับคอเลสเตอรอลในน้ำดีก็จะสูงตามไปด้วย ซึ่งทำให้ย่อยสลายได้ไม่ทันจึงเหลือค้างและตกตะกอนนอยู่ในถุงน้ำดีนั่นเอง ซึ่งข้อนี้เป็นปัจจัยสำคัญอันดับต้นๆที่ทำให้เป็นนิ่ว
  • กรรมพันธุ์ สมาชิกในครอบครัวมีประวัติเป็นนิ่วในถุงน้ำดีมาก่อน
  • ยารักษาโรค เช่น ยาลดคอเลสเตอรอล ถึงแม้จะทำหน้าที่ลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย แต่มันอาจไปเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลในถุงน้ำดีได้
  • ยาคุมกำเนิด หรือยาที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนเอสโทรเจน เพราะฮอร์โมนชนิดนี้หากมีมากไปอาจทำให้คอเลสเตอรอลพุ่งสูงจนถุงน้ำดีขับออกไม่หมดได้
  • โรคเบาหวาน หากมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ถุงน้ำดีจะบีบตัวได้ไม่ดี จึงเพิ่มโอกาสทำให้เกิดนิ่วได้
  • การลดน้ำหนัก โดยเฉพาะการอดอาหารที่ทำให้น้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็ว นอกจากตับจะผลิตคอเลสเตอรอลออกมามาเกินไปแล้ว ยังบีบตัวไม่ดีอีกด้วย

นิ่วในถุงน้ำดีอาการ

การเป็นนิ่วในถุงน้ำดี ส่วนใหญ่แล้วไม่ปรากฏอาการ คนไข้มักจะทราบว่าตัวเองเป็นนิ่วจากการมาตรวจสุขภาพในด้านอื่นๆมากกว่า ยกเว้นในรายที่ก้อนนิ่วไปอุดตันที่ท่อถุงน้ำดี มันก็จะทำให้มีอาการต่างๆดังต่อไปนี้

  1. ปวดท้องอย่างรุนแรง โดยจะปวดที่บริเวณใต้ลิ้นปี่หรือชายโครงด้านขวา โดยอาจจะปวดร้าวไปจนถึงสะบักหรือไหล่ขวาได้ บางรายมีอาการปวดบริเวณใต้กระดูกขึ้นมาเฉียบพลันและรุนแรง
  2. มีปัญหาในระบบทางเดินอาหาร เช่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย มีลมในท้องเลอบ่อย แสบร้อนกลางอก โดยมักจะมีอาการบ่อยๆหลังจากเพิ่งรับประทานอาหารเสร็จ และอาการท้องอืดจะเป็นหนักมากขึ้นหากทานอาหารที่มีไขมันสูงๆ
  3. หากก้อนนิ่วอุดตันท่อน้ำดี จะมีอาการดีซ่าน ตัวเหลือง ตาเหลืองและอุจจาระสีซีด หากมีอาหารในข้อนี้รีบไปพบแพทย์โดยด่วน เพราะอันตรายอย่างมาก

คุณอาจสนใจบทความนี้ คลิก โรคไข้เลือดออก

นิ่วในถุงน้ำดี-ป่วย

นิ่วในถุงน้ำดีห้ามกินอะไร

นิ่วในถุงน้ำดี มีปัจจัยหลักๆมาจากปริมาณคอเลสเตอรอลในถุงน้ำดีมากเกินไป ดังนั้นอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงมากที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคนี้ก็คืออาหารที่ไขมันสูงทั้งหลายๆ เช่น อาหารทอด น้ำมันสัตว์ เนื้อสัตว์ติดหนัง เนย เครื่องในสัตว์ ไข่แดง อาหารทะเลบางชนิดอย่าง หอยนางรม หอยแครง ปู หมึก หรือขนมหวานของกินเล่นต่างๆที่มีส่วนผสมของกะทิและน้ำตาลอยู่ในปริมาณมาก เช่น แกงบวดทุกประเภท ขนมถ้วย ขนมหม้อแกง คุกกี้ ไอศกรีม โดนัท เค้ก เป็นต้น นอกจากนี้แอลกอฮอล์ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ต้องระวังเพราะว่า ดื่มไปแล้วตับจะทำงานหนักขึ้น เมื่อดื่มนานๆตับจะทำงานเสื่อมประสิทธิลงทำให้กำจัดไตรกลีเซอไรด์ได้ช้า ทำให้เกิดนิ่วในถุงน้ำดีได้ง่ายมากๆ

สรุปได้ว่านิ่วในถุงน้ำดีถึงแม้จะหาสาเหตุที่แน่ชัดไมได้ แต่ก็รู้ว่ามันมีปัจจัยหลักคือ การมีคอเลสเตอรอลในถุงน้ำดีมากเกินไป ซึ่งการจะมีคอเลสเตอรอลสูงนี้ ส่วนใหญ่แล้วมาจากพฤติกรรมการกินของคนเราล้วนๆ ดังนั้นหากไม่อยากเป็นนิ่ว ก็แค่ลดอาหารไขมันสูงลง รักษาน้ำหนักตัวให้เป็นไปตามเกณฑ์ ก็ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดนิ่วได้เยอะแล้วละค่ะ แต่ถ้าจะให้ดีก็ควรจะดูแลสุขภาพในด้านอื่นร่วมกันไปด้วย โดยการทานอาหารให้ครบถ้วน 5 หมู่ ลดการทานอาหารที่ไม่ค่อยมีประโยชน์ลงไป โดยเฉพาะอาหารแปรรูปและขนมกรุบกรอบต่างๆ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดื่มน้ำให้มากๆและพักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากจะช่วยป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีแล้วแล้วยังช่วยป้องกันโรคอื่นๆได้อีกด้วย

อ่านข้อมูลเพิ่มเติมที่ได้  bangkokhospital.com/th/disease-treatment/gall-stone

Share
12
admin
admin

Related posts

November 12, 2019

โรคริดสีดวงทวาร ภัยสุขภาพใกล้ตัว รักษาได้ ไม่ต้องทรมาน


Read more
November 12, 2019

โรคไทรอยด์ รู้จักไว้ ปลอดภัยกว่า


Read more
November 12, 2019

กรดไหลย้อน ภัยสุขภาพคุกคามคุณภาพชีวิต


Read more

ATLANTICCANADA

Atlantic Canada Healthcare คลังข้อมูลป้องกันโรค รู้ทันโรคใหม่ ๆ ทุกวัน พร้อมวิธีตรวจเช็คอาการเบื้องต้น มีประสิทธิภาพมากที่สุด ประหยัดที่สุด ทันเวลาในการตัดสินใจไปพบแพทย์เพื่อคำแนะนำและการรักษาที่ดีที่สุด

Recent Posts

ตุ่มใสที่นิ้วมือคัน

ตุ่มใสที่นิ้วมือคัน อันตรายหรือไม่? บ่งบอกถึงโรคอะไรได้บ้าง

โรคขาอยู่ไม่สุข

โรคขาอยู่ไม่สุข กลุ่มอาการที่ทำให้เสียบุคลิกภาพ

คัดจมูกแก้ยังไง

คัดจมูกแก้ยังไง ? รวม 10 วิธีรักษาและป้องกันอาการเบื้องต้น

ตุ่มใสที่นิ้วมือคัน

ตุ่มใสที่นิ้วมือคัน อันตรายหรือไม่? บ่งบอกถึงโรคอะไรได้บ้าง

โรคขาอยู่ไม่สุข

โรคขาอยู่ไม่สุข กลุ่มอาการที่ทำให้เสียบุคลิกภาพ

คัดจมูกแก้ยังไง

คัดจมูกแก้ยังไง ? รวม 10 วิธีรักษาและป้องกันอาการเบื้องต้น

Copyright © 2020 atlanticcanadahealthcare.com

  • Terms and Conditions
  • Privacy Policy